ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ

নাক দিয়ে রক্ত পড়া এটা অনেক মানুষের ক্ষেত্রেই হয়ে থাকে। কারো ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ে, আবার কারো অতিরিক্ত গরমে নাক দিয়ে রক্ত পড়ে। 

আজকের কন্টেন্টের মূল আলোচ্য বিষয় ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ। পুরো কনটেন্টটি মনোযোগ দিয়ে পড়লে আশা করি এর থেকে উপকৃত হতে পারবেন।

সুছিপত্রঃ ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ 

• ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ 
• শুষ্ক বাতাস
• ঘরোয়া তাপমাত্রা এবং গরমের ব্যবস্থা
• অতিরিক্ত নাক চুলকানো বা ঘষা
• অ্যালার্জি বা সর্দি-কাশি
• রক্তচাপ বৃদ্ধি
• নাকের সংক্রমণ বা ইনফেকশন
• ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
• শরীরের ডিহাইড্রেশন
• হারমোনাল পরিবর্তন
• ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়া প্রতিরোধে কিছু টিপস

ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ 

ঠান্ডা আবহাওয়া, বিশেষ করে শীতকালে, অনেক মানুষের জন্য নাক দিয়ে রক্ত পড়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। সাধারণত শুষ্ক ঠান্ডা বাতাসের কারণে নাকের শ্লেষ্মা বা মিউকাস মেমব্রেন শুকিয়ে যায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যার ফলস্বরূপ রক্তপাত হতে পারে। ঠান্ডার কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার বিভিন্ন কারণ হতে পারে। 

শুষ্ক বাতাস

শীতকালে ঠান্ডা এবং শুষ্ক বাতাস নাকের শ্লেষ্মা (mucous membrane) শুকিয়ে যেতে পারে, যা নাকের ভিতরের রক্তনালীগুলোর ক্ষতি করতে পারে। শুষ্কতার কারণে নাকের ভিতরের ত্বক ভেঙে যায় এবং ক্ষুদ্র রক্তনালী থেকে রক্ত বের হয়ে আসতে পারে। ঠান্ডায় এই শুষ্কতার পরিমাণ বেড়ে যায়, বিশেষত যখন বাইরে তুষারপাত বা শীতকালীন আবহাওয়া থাকে।

ঘরোয়া তাপমাত্রা এবং গরমের ব্যবস্থা

ঠান্ডা আবহাওয়া থেকে উষ্ণ ঘর বা রুমে যাওয়ার ফলে তাপমাত্রার পরিবর্তন নাকের শ্লেষ্মা শুকিয়ে যাওয়ার কারণে রক্তপাত হতে পারে। ঘরে গরম করার ব্যবস্থা যেমন হিটার, এয়ার কন্ডিশনার বা রুম হিটারের কারণে বাতাস শুষ্ক হয়ে যায়, যা নাকের ভিতরের শ্লেষ্মা ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়।

অতিরিক্ত নাক চুলকানো বা ঘষা

ঠান্ডা আবহাওয়া বা সর্দি-কাশি হওয়ার সময় নাক বারবার চুলকানো বা মুচড়িয়ে সর্দি পরিষ্কার করার ফলে নাকের শ্লেষ্মা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। অনেক সময় এই কাজটি খুব শক্তভাবে করলে নাকের ভিতরের রক্তনালীগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং রক্ত পড়তে শুরু করতে পারে।

অ্যালার্জি বা সর্দি-কাশি

ঠান্ডা আবহাওয়া বা ঋতু পরিবর্তনের সময় অনেকের অ্যালার্জি বা সর্দি-কাশির সমস্যা হয়। সর্দি বা অ্যালার্জির কারণে নাকের শ্লেষ্মা বেশি সৃষ্টির ফলে বারবার নাক পরিষ্কার করতে হয়, 

এবং এর ফলে নাকের ভিতরের রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং রক্তপাত হতে পারে।

রক্তচাপ বৃদ্ধি

ঠান্ডায় শরীরের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার কারণে শরীরের রক্তচাপ পরিবর্তিত হতে পারে। অনেক সময় ঠান্ডায় রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার কারণে নাকের ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং রক্তপাত হতে পারে।

নাকের সংক্রমণ বা ইনফেকশন

ঠান্ডা আবহাওয়ার সময় নাকের ভিতরে সংক্রমণ বা প্রদাহ হতে পারে। এই ধরনের প্রদাহ নাকের শ্লেষ্মাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং এর ফলে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। সাধারণ ঠান্ডা, সাইনাসাইটিস বা অন্য কোনো ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশনের কারণে এটি হতে পারে।

ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে। যেমন, কিছু রক্ত পাতলা করার ওষুধ (অ্যাসপিরিন, কুমদিন), নাকের স্প্রে, বা অন্য কোনো ওষুধের কারণে নাকের শ্লেষ্মা শুকিয়ে গিয়ে রক্তপাত হতে পারে। শীতকালে এই ধরনের ওষুধের প্রভাব আরো বাড়তে পারে।

শরীরের ডিহাইড্রেশন

ঠান্ডায় পর্যাপ্ত পানি না খাওয়ার কারণে শরীরের পানির অভাব হতে পারে, যা নাকের শ্লেষ্মা শুকিয়ে যেতে পারে। ডিহাইড্রেশন রক্তনালীগুলোর শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে এবং এই কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে।

হারমোনাল পরিবর্তন

হারমোনাল পরিবর্তন, যেমন গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের সময়, শরীরের বিভিন্ন শারীরিক প্রক্রিয়ায় পরিবর্তন আসে। এই ধরনের পরিবর্তন নাকের শ্লেষ্মা বা রক্তনালীগুলোর উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যা ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়া প্রতিরোধে কিছু টিপস

1. হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন: ঘরে আর্দ্রতা বজায় রাখতে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন, বিশেষ করে শীতকালে। এতে নাকের শ্লেষ্মা শুকিয়ে যাবে না।

2. পর্যাপ্ত পানি পান করুন: ঠান্ডায় শরীরের পানির পরিমাণ কমে যাওয়ার কারণে ডিহাইড্রেশন হতে পারে, তাই পর্যাপ্ত পানি পান করুন।

3. নাক পরিষ্কার করার সময় সাবধানে থাকুন: খুব বেশি শক্তি প্রয়োগ করে নাক পরিষ্কার করবেন না। এতে নাকের ভিতরের রক্তনালীগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

4. গরমের সময় নাকের ভিতর ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন: শুষ্কতা থেকে মুক্ত থাকতে নাকের ভিতরে ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বা স্যালাইন স্প্রে ব্যবহার করুন।

5. অ্যালার্জি বা সর্দি-কাশি চিকিৎসা করুন: সর্দি-কাশি বা অ্যালার্জি থাকলে সঠিক চিকিৎসা নিন, যাতে নাক পরিষ্কার করার সময় রক্তপাত না হয়।

6. ঘরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন: হিটার বা রুম হিটার ব্যবহারের সময় ঘরের তাপমাত্রা খুব বেশি বাড়াবেন না। এতে বাতাস খুব শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।

7. ওষুধ ব্যবহারে সতর্ক থাকুন: যেকোনো ওষুধ ব্যবহারের পূর্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জানুন।

শেষ কথাঃ ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ

ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়া একটি সাধারণ সমস্যা, তবে এটি বেশিরভাগ সময় গুরুতর কিছু নয়। তবে যদি এটি নিয়মিত হয় বা রক্তপাত বেশি হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সঠিক যত্ন এবং সতর্কতার মাধ্যমে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। 

উপরের কনটেন্টি পুরোপুরি পরলে আশা করি বুঝতে পেরেছেন ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ গুলো সম্পর্কে। আরো জানানোর চেষ্টা করেছি কি কি কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়ে এবং ঠান্ডায় নাক দিয়ে রক্ত পড়া প্রতিরোধে কিছু টিপস প্রতিদিন নতুন নতুন ইনফরমেটিভ কন্টেন্ট পেতে ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইট কিছুক্ষণ ডট কম এ।